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時間:2023-05-12 來源:本站點擊:85206次
如今,他的室友已从宿舍搬离,床铺上已空空荡荡,只有他睡的那张上铺上还摆放着被子和一些生活用品。,第二,晚上的时候要多运动,吃完饭之后,很多人喜欢躺着不动,过几个小时就直接去睡觉了,这样做其实不利于消化,晚上多运动,能促进肠道的蠕动,从而缓解便秘。。
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如今,他的室友已从宿舍搬离,床铺上已空空荡荡,只有他睡的那张上铺上还摆放着被子和一些生活用品。,第二,晚上的时候要多运动,吃完饭之后,很多人喜欢躺着不动,过几个小时就直接去睡觉了,这样做其实不利于消化,晚上多运动,能促进肠道的蠕动,从而缓解便秘。。